TRIVSELREGLER

Allmänt

  • Checka in när du kommer till gymmet, även om dörren är öppen

  • Checka ut när du lämnar gymmet. Detta för att antalet besökare ska stämma i appen. Om du inte använder QR-koden kan du checka ut i appen

  • Det är ej tillåtet att släppa in andra personer när man kliver in genom dörren. Kommer man flera samtidigt ska alla personer checka in.

  • Det är ej tillåtet att vistas i lokalen utan giltigt medlemskap. Enda undantaget till detta är om personalen godkänt det hela.

  • Respektera skogränsen. För allas trivsel får endast inomhusskor eller strumpor användas i lokalerna.

  • Lynx Gym ansvar inte för värdesaker i gymmen och omklädningsrummen.

  • Snus, torkpapper och annat skräp ska läggas i papperskorgar.

  • Lynx Gym tar avstånd från alla former av dopning.

  • Det är ej tillåtet att ta med sig alkohol, droger, dopingpreparat eller andra förbjudna substanser in på gymmet. Preparat som är olagliga kommer polisanmälas.

  • Kommersiell fotografering och filmning får enbart ske efter godkännande från ansvarig. Fotografering och filmning för privat bruk är tillåtet förutsatt att:

  • ingen annan kund kommer med i bild utan att personen i fråga tydligt godkänt detta

  • ingen bild på annan kund publiceras på någon digital plattform utan att personen i fråga tydligt godkänt detta

  • I omklädningsrum är fotografering eller filmning aldrig tillåtet

  • För att träna själv behöver du var över 16 år. Medlemmar från 13-15 år behöver gå en konstandsfri introduktion för att få träna själva eller följa med en vuxen över 18 år. Barn under 12 år får ej vistas i gymdelen p.g.a. säkerhetsskäl men kan vistas i loungen. Små barn i babysitter eller vagn (med rena hjul) kan följa med in gymdelen om de inte stör andra medlemmar. Ditt barn måste alltid vara i direkt anslutning till din träning och får inte krypa eller gå runt i lokalen.

  • Kom ihåg att tömma ditt skåp efter ditt träningspass. Skåpen ska vara tillgängliga för övriga medlemmar på klubben. Alla lås som sitter kvar klipps bort varje kväll.

  • Träning i bar överkropp är inte tillåtet.

  • Rakning är inte tillåtet i omklädningsrum, duschar eller på toaletter.

  • Kom ihåg att tömma ditt skåp efter ditt träningspass. Skåpen ska vara tillgängliga för övriga medlemmar på klubben. Alla lås som sitter kvar klipps bort varje kväll. Låsparkering finns om du vill lämna ditt personliga lås på gymmet.

I Gymmet

  • All träning och nyttjande av anläggningen sker på eget ansvar.

  • Ha alltid avsedda och rena träningskläder och skor eller strumpor på dig vid träning.

  • Plocka i ordning all utrustning (vikter, bänkar, grepp m.m.) efter användande.

  • Torka av maskiner och bänkar efter användning.

  • Endast flytande magnesium/ greppförbättrare får användas - EJ pulver (förstör dammsugaren)

  • Träning sker på eget ansvar, vårdnadshavare ansvarar för sina minderåriga barn.

  • Det råder nolltolerans mot all skadegörelse och stöld.

  • Personal och deras kunder har företräde till maskinerna. T.ex vid personlig träning eller gymintroduktion.

Loungen

  • Om du lånar porslin, glas eller bestick från köket så diska dessa och ställ in på torkhyllan i skåpet. Torka av mikrovågsugn, bänken och bordet om nödvändigt.

  • Använd lock vid uppvärmning av mat i mikrovågsugnen.

  • Skjut in stolen mot bordet.

Vid olycka eller brand

  • Vid brandlarm lämna omedelbart lokalerna via närmaste utgång. Bekanta dig med utrymningsplanen för att se närmaste nödutgång. Försökt att tillse att alla personer lämnar lokalen. Alla brandvarnare är sammankopplade, så larmar en så larmar alla och musiken stängs av. Larm går också automatiskt till gymmets personal. Om konstaterad brand kontakta 112. Kontakta även gymmets personal om gymmet är obemannat. Släckförsök ska endast göras vid mindre brand och om det kan ske utan risk.

  • Hjärtstartare och första hjälpen finns utanför RWC

Felanmälan

  • Om något på gymmet går sönder eller om du upptäcker trasig utrustning ber vi dig kontakta personal. Vår målsättning är att laga maskiner och utrustning som går sönder så fort som möjligt, så hjälp oss gärna genom att hålla ögonen öppna.